Ich finde es interessant, dass Atemmasken nicht erwähnt werden. Normalerweise verringern die ja nicht nur das Risiko, dass Maskenträger andere mit Atemwegserkrankungen anstecken, sondern auch das eigene Ansteckungsrisiko (auch wenn der Effekt weniger stark ist).

Wenn wir frieren, wird unser Körper außerdem schlechter durchblutet. Ist unsere Nase kalt, kommen dann auch weniger Abwehrstoffe wie weiße Blutkörperchen dorthin. Eine kalte Nase kann eine Erkältung also begünstigen.

Tatsächlich wird die Nasenschleimhaut bei kalter Luft stärker durchblutet, dies sorgt dafür, dass die eingeatmete Luft angefeuchtet und angewärmt wird. Wie genau die Aktivität von Immunzellen dadurch beeinflusst wird, konnte ich jetzt nicht genau herausfinden.